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Me sorprendió lo precisa que fue esta herramienta para calcular mis calorías diarias de mantenimiento, ya que por primera vez supe exactamente cuánta energía necesitaba para no subir ni bajar de peso.
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Me sorprendió lo precisa que fue esta herramienta para calcular mis calorías diarias de mantenimiento, ya que por primera vez supe exactamente cuánta energía necesitaba para no subir ni bajar de peso.
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